Mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan, menjadi salah satu cara menghilangkan kerutan di wajah secara alami. Kandungan pada makanan kaya antioksidan, seperti almond, brokoli, tomat, strawberry, dan anggur dapat menangkal radikal bebas dan meningkatkan produksi kolagen pada kulit. Kolagen dapat mengurangi timbulnya kerutan dan pigmentasi hitam di kulit wajah.

Konsumsi ikan

Selain antioksidan, rutin mengonsumsi ikan yang kaya akan omega 3, seperti tuna atau salmon juga sangat disarankan. Sudah tahu dong kalau omega-3 ini sangat bermanfaat buat meremajakan kulit serta meregenerasi sel.

Vitayang Fish Oil + EPO 1000mg Isi 60 Softgels POM SI 104 301 551 Tubuh kita memerlukan asam lemak esensial untuk menjalankan banyak fungsi. Asam lemak esensial terdiri dari omega-3 dan omega-6. Asam lemak ini tidak dapat diproduksi oleh tubuh sehingga harus didapatkan dari makanan atau suplemen. Kekurangan asam lemak sangat berdampak buruk bagi tubuh. Banyak sekali sumber omega-3 dan omega-6 misalnya minyak ikan, minyak kedelai, minyak jagung, flax seed, alpukat, dll. Tetapi jika kekurangan, membutuhkan asupan tambahan/suplementasi. Fungsi kerjasama omega-3 dan omega- 6 sangat vital bagi tubuh. Fungsi kerjasama omega-3 dan omega-6 ini untuk kesehatan pembuluh darah; sistem syaraf; mengurangi nyeri sendi; anti peradangan; membentuk struktur sel; pembentukan sel otak; kesehatan kulit, rambut dan kuku; baik untuk kesehatan organ reproduksi wanita terutama jika mengalami sindrom pre-menstruasi dan wanita pre-menopause. KK Indonesia menghadirkan Fish oil+EPO untuk pemenuhan omega-3 dan omega-6 dalam satu softgel. Dosis yang dapat diminum : - Dewasa: 1-3 softgel/hari Cara konsumsi : langsung setelah makan. Peringatan Hentikan konsumsi jika terjadi alergi produk laut, konsultasikan pada dokter jika sedang konsumsi obat pengencer darah.

So, mulai sekarang selalu perhatikan pola makan dan perbanyak konsumsi ikan agar kulit wajah senantiasa kencang dan tampak sehat, ya.

Untuk pemesanan hub 081573758711